成本價三國六大家族列傳賣家強檔

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內容簡介: 博客來書店 《三國六大家族列傳》,以三國時期的六個主要家族為主線,揭秘了愛好三國的讀者多年來普遍懷揣的,對三國的種種不可思議。作者查閱大量資料並反復考證,用幽默詼諧略帶網絡化的語言道出了三國時的種種玄機。對這些疑問的回答,讓很多挑剔的讀者喜歡得不能自已,爽得夜不成眠。

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  • 作者: 劉軒鴻
  • 出版社:清華大學出版社
  • 出版日期:2016/06/01
  • 語言:簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

陪視障者跑馬拉松 一條勾繩繫起愛心

視障朋友想參與路跑,只要有陪跑員引導,不再是不可能的夢想。「台北渣打公益馬拉松」開跑在即,吸引了破紀錄的150名視障選手加入,賽前舉行陪跑訓練營,讓有愛心的民眾學習如何當視障者的眼睛,以一條勾繩,來溝通培養默契。

手牽著童軍繩,步伐擺動一致,戴著墨鏡的視障者葉鴻儀,月底要挑戰「台北渣打公益馬拉松」賽事,有了陪跑員引導幫助,讓他有信心達成初半馬的夢想。

視障跑者葉鴻儀:「有跑步的時候就會逼著自己,一定每週都要乖乖地去跑步然後運動,然後提升自己的肺活量,因為其實視障者因為工作的時候,都一直坐著,或者說他們活動量很少,那其實在心肺或者說體型上,相對來說都會比較不好。」

破除視障者不能奔跑馳騁的刻板印象,這回還有另外150位,像葉鴻儀一樣的視障選手加入路跑,主辦單位照往例在賽前舉辦陪跑訓練營,讓愛心民眾學習如何跟視障者,共同享受跑步樂趣。

陪跑員:「就平地了(沒了直走),對就直走(直走)對,(好可怕)。」

戴著眼罩模擬看不見的狀況下,靠著隊友聲音指引前進,要陪跑,當然需要專業技巧,不論是熟悉視障選手步伐手擺大小、還是配合速度,兩人三腳的概念的確不容易,透過溝通培養默契,才能確實做好運動兼公益的目的。(民視新聞綜合報導)

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/陪視障者跑馬拉松-條勾繩繫起愛心-131541550.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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